Onge(s)temd

Psychotherapie in de natuur, vanuit je natuur

Over “onge(s)temd”

Ik raak heel erg geïnspireerd door het spontane en speelse van jonge kinderen. Heerlijk vind ik het hoe zij nog zonder oordeel, zonder vragen gewoon zijn wie ze zijn en doen wat ze willen doen.

In het moment…

Zij hebben nog heel erg dat vrije “ongetemde” stukje in zich.

Jammer genoeg geraakt dat stuk meer en meer ondergesneeuwd door allerlei invloeden zoals opvoeding, omgeving, school, maatschappij,… Mensen raken vast in hun hoofd en worden soms beperkt door ‘stropzittende’ gedachten over zichzelf, anderen en de wereld.

Ik ben er van overtuigd dat wanneer mensen terug wat meer in contact kunnen komen met het “ongetemde” pure stuk in zichzelf, ze meer levensenergie, passie en vuur kunnen voelen. Het is net dat stukje dat je in verbinding brengt met je authentieke zelf, wie je echt bent.

En je ware natuur vinden, waar kan je dat beter dan IN de natuur?

Ik wil heel graag met jou op pad gaan, langs jouw unieke route. In het moment, op jouw tempo, door regelmatig stil te staan en te vertragen. Om te weten te komen wie je bent, wat je gelukkig maakt en op welke manier je je leven vorm kan geven op een manier die bij jou past.

Daarnaast hecht ik veel belang aan “jouw stem”. Ik vind het belangrijk dat het voor jou goed en kloppend voelt. Je stem bevat ook veel informatie over hoe het met jou gaat. Durf je een stem te hebben? Klinkt ze zacht of krachtig. Wat is jouw natuurlijke stem en waar in je leven is ze “bewerkt/ getemd” geweest. Ik zoek het heel graag met jou uit!

Mijn droom/missie?

Ken je die momenten dat je alles voelt stromen in je lijf, je voelt bakken energie bij bepaalde dingen die je doet, momenten die je mee maakt? Dat is het VUUR in jou, het vuur dat een geleider is tot meer geluk, vreugde, authenticiteit en levensenergie.

Dat vuur wil ik heel graag (opnieuw) ontdekken met jou!

Maak een afspraak

Over mij

Ik hou van zijsporen nemen, af en toe eens afwijken van de gereglementeerde paden. Ik heb naast een niet zo fijne kattenallergie ook een allergie aan alledaagsheid, routines, gewoontes. Die stompen af, verdoven mij. Ik wil het gevoel hebben dat ik leef!

Al van jongs af aan was ik erg bezig met de mensen rondom mij en heb ik al heel vroeg een bijzondere radar ontwikkeld om anderen aan te voelen en te helpen. Een opleiding psychologie volgen was daaropvolgend dan ook geen onverwachte keuze.

Ik heb jaren op de dienst pediatrie gewerkt met kinderen, ouders en gezinnen met een chronische ziekte. Ik stond er altijd van versteld wat een draagkracht er in die gezinnen heerste en hoe die gezinnen elk op hun eigen manier de ziekte een plekje probeerden geven.

Daaropvolgend deed ik een opleiding tot relatie-en gezinstherapeut. Gezinnen en koppels helpen (her)verbinden zijn een waardevolle uitdaging voor mij.

Op dit moment werk ik halftijds op de dienst neonatologie en materniteit met ouders van te vroeg geboren kindjes of een kans daarop. Hier probeer ik hen met heel mijn hart te ondersteunen in de meest moeilijke en angstaanjagende periode in hun leven met een heel kwetsbaar (maar zo krachtig) kindje op de afdeling.

Daarnaast ben ik mama van 2 prachtige kinderen. Zij doen mij elke dag herinneren aan die speelse spontaniteit maar ook het mooie unieke pad dat ze elk gaan op hun eigen manier. Ze dagen mij dagelijks uit om het beste in hen en mezelf naar boven te krijgen, met vallen en opstaan.

In het dagdagelijkse leven ben ik veel bezig met zingen en muziek. Zingen in grote koren vind ik de max doordat er een bijzonder krachtige energie vrij komt van al die stemmen samen. Maar ook het zingen in een bandje, samen muziek maken, vind ik heel fijn om te doen. Voor mij is zingen zo bevrijdend en tegelijkertijd ook zo leerrijk en kwetsbaar. In zingen/ je stem zit heel veel informatie verscholen.

Daarnaast volg ik al een tijdje congalessen: ik hou zo van het ritme en muzikaliteit van dit instrument. Stilzitten kan niet!

Tot slot ben ik heel graag in de natuur, het liefst in een echt ruw bos of aan de zee. Het geeft mij rust in mijn hoofd en lijf en verbindt me telkens terug met het meest natuurlijke stukje in mezelf.

Dus voor mij is muziek (STEM) en NATUUR een ideale cocktail in/ voor het leven!

Aanbod

Individuele psychotherapie

Voor wie? Volwassenen

Heb je het gevoel dat je op een bepaalde manier “vast” zit in je leven of het gevoel hebt dat er meer in het leven zit dan nu, dan ga ik heel graag aan de slag met jou. Vastzitten in en met jezelf, op je werk, in je relaties (partner, familie, kinderen,… ).

Als je het gevoel hebt dat je telkens dezelfde paden bewandelt, met je hoofd in dezelfde cirkeltjes draait en je wil er iets aan doen? Dan zijn deze gesprekken misschien iets voor jou. Samen zoeken we naar (creatieve) manieren om stil te staan, te verbinden en jezelf te (her)ontdekken.

Wat?

Ik combineer psychotherapie met de natuur. Al wandelend komt niet alleen je lichaam maar ook je geest in beweging. Bewust zijn in het hier en nu zorgt ervoor dat we gemakkelijker gaan voelen wat we nodig hebben. Daarnaast probeer ik creatieve manieren te gebruiken in gesprekken maar wel afgestemd op die van jou. Ik werk heel intuïtief en gebruik dat als kompas voor de gesprekken. Iedereen heeft zo'n kompas maar soms hapert de verbinding. Het is die verbinding waar we terug naar op zoek moeten gaan.

Thema’s? Vragen rond zelfbeeld, identiteit, zingeving, depressie, rouw, trauma, burn out, relatieproblemen, omgaan met een chronische ziekte, ouderschap* (zie verdere info),…

Waar? In het wondermooie zevenbergenbos van Ranst. We spreken af op een centraal punt (vb de kapel). Ik heb een camperbusje bij als het regent.

Kostprijs: 75 euro (+/- 1 uur)

Vrouwencirkels in de natuur met een vleugje muziek

Ik was vorig jaar op het vrouwenfestival en voelde hoe krachtig het “samen-zijn” van vrouwen kan zijn. Hoe verschillend ieder is en hoe je toch zo’n grote verbondenheid en samenhorigheid kan voelen. Elke vrouw op haar eigen manier draagt zo’n grote wijsheid in zich waar iedereen iets van kan leren. Voor mij had het een therapeutisch effect.

Dat wil ik ook creëren. Een plek waar je jezelf kan zijn en waar je gedragen en ondersteund wordt. Een plek waar alles mag zijn... zonder oordeel.

Thema's kunnen gaan van vrijheid, zelfliefde, zelfzorg, onze rol als vrouw/ moeder, innerlijke kind, vrouwenkracht,...

We starten telkens met een meditatie om te zakken in ons lichaam. Ik vind het heel waardevol om hiervoor verschillende instrumenten te gebruiken en een kleine klankreis (soundhealing) te maken. Klanken en muziek hebben een helend effect op ons lichaam en het helpt ons om beter te voelen en minder te denken.

Komende data:

Zondag 2 maart: 17-19.30 (in de kapel)

Thema: sound and love

Waar: In het zevenbergenbos van Ranst

Bij koud of slecht weer: in een wondermooi kapelletje in Ranst

Kostprijs: 25 euro per bijeenkomst

Praktisch: Om in te schrijven graag een mailtje naar welkom@ongetemd.be

Ik stuur 1 week voor de start een mail met praktische info.

CONTACT/ INFO

Contacteer me gerust voor meer info of om een afspraak te maken! We kunnen telefonisch ook altijd even bellen. Vul daarvoor je gegevens in via het contactformulier. Tot snel!

Marian De wulf

Email: welkom@ongetemd.be

Locatie: Zevenbergenbos Ranst (al wandelend)

Opleidingen:

Bachelor in de toegepaste psychologie
Master in de psychologie
Relatie en gezinstherapeut : 4 jarige opleiding bij het toenmalige Kern (nu Rapunzel)
Opleiding tot EMDR therapeut bij BIPE (eerste module) https://www.bipe.be
Systemisch werken met Trauma (Interactie-Academie Berchem)
Korte opleidingen creatief werken met kinderen en jongeren (Interactie- Academie Berchem)
Jaartraject Soundhealing bij sound and silence (2024)
Jaartraject temple of tantric Arts
Maandelijks supervise

Toelating van FOD Volksgezondheid om het beroep van klinisch psycholoog uit te oefenen

Visumnummer: 284548

Psychologencommissie Erkenningsnummer: 832108920

https://www.compsy.be